دستگاه پرس سرشانه پریکور
TF02
SHOULDER PRESS
وزن دستگاه : 245 کیلوگرم
مقدار سنگ دستگاه : 100 کیلوگرم
ابعاد دستگاه : 1980 * 1450 * 1630
عضله هدف : پرس سرشانه عمدتاً عضلات دلتوئید (سرشانه) را تقویت میکند اما عضلات بازو، قفسه سینه و پشت نیز درگیر میشوند. پرس سرشانه با هالتر بهتر است یا دمبل؟ هرکدام مزایای خود را دارند؛ هالتر برای افزایش قدرت و دمبل برای افزایش دامنه حرکتی و تعادل کاربرد دارند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.