دستگاه فلای دوکاره پریکور
TF04
PEC FLY
وزن دستگاه : 252 کیلوگرم
مقدار سنگ دستگاه : 100 کیلوگرم
ابعاد دستگاه : 1490 * 1340 * 2080
عضله هدف : این حرکت ، تک مفصلی است و در دسته حرکات سینه با دستگاه قرار می گیرد. تمرکز فشار در این تمرین ، روی عضله سینه (قفسه سینه) می باشد. دیگر عضلات درگیر در آن ، بخش جلویی سرشانه (دلتوئید قدامی) ، عضله سه سربازو (پشت جلو بازو) و عضلات ساعد می باشند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.