دستگاه زیربغل قایقی
HS23
LOW ROW
وزن دستگاه : 230 کیلوگرم
مقدار سنگ دستگاه : 100 کیلوگرم
اندازه دستگاه : 1980 * 850 * 1800
عضله هدف : هدف این حرکت هم برای حجم و هم برای قدرت عضله مناسب است و کل عضلات قسمت بالایی کمر (قسمت پهلو و قسمت مرکزی عضله ی ذوزنقه ای) را درگیر می کند
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.