تی بار ایستاده یوفو همر
DZ120
PRONE BACK PULL TRAINER
وزن دستگاه : 209 کیلوگرم
ابعاد دستگاه : 1810 * 1860 * 1230 میلیمتر
عضله هدف : عضله هدف در حرکت تی بار عضله پشتی بزرگ است، عضلهای که به شکل بال در دو سمت ناحیه پشت قرار دارد. وظیفه اصلی این ماهیچه باز و بسته کردن عضلات شانه به سمت داخل و خارج است. علاوه بر این، عضله ذوزنقه ای، عضلهای به شکل الماس در قسمت بالایی پشت نیز در این حرکت درگیر میشود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.